馬祖傳統月子餐─蛋酒

撰寫者: 原典創思規劃顧問有限公司

分類: 飲食

老酒和紅糟是馬祖產婦做月子料理的必備元素,依據游桂香《馬祖傳統月子餐》一文,傳統馬祖月子餐的靈魂有三樣︰馬祖老酒—越陳越香、紅糟—越紅越補、老薑—越老越好。以這三樣為基底,配上豬、羊、雞、魚、糯米,以及各種溫補、熱補的中藥材,就可以變化多端、口味多元,讓馬祖產婦生完孩子之後,立即能補充能量。 「蛋酒」,又稱老酒蛋,即以馬祖老酒、蛋為主要材料,作法如下: 材料︰花生油2 大匙,雞蛋3 枚,薑一小塊,馬祖老酒一碗,紅糖一匙 作法︰ 1. 薑切細末備用。 2. 鍋燒熱倒入花生油,倒入薑末爆香至微焦。 3. 將雞蛋一一打入鍋中,使其包覆住薑末,再煎至邊緣焦酥。 4. 倒入一碗馬祖老酒,蓋上鍋蓋,大火燒至沸騰,使酒精揮發。 5. 撒下一匙紅糖,略拌後關火,即可裝碗食用。

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